優雅媽

每到炎炎夏日，就會忍不住想將全身浸泡在冰涼的水中，會想要帶孩子去游泳池、水樂園玩耍或是到海邊踩踏冰涼的海水，不過你知道還能帶小孩一起去浸泡「冷泉」嗎！？其實夏天也能一同享受泡湯的樂趣喲！

談到冷泉，你的腦海中只浮現蘇澳冷泉嗎？

其實冷泉不是中北部獨有的福利，在南台灣－高雄大崗山地區也是有珍貴的天然冷泉呢！

優雅媽得知夏天高雄也有冷泉可以泡，便高興不已，不僅能夠沁涼身心也能順便養顏美容與放鬆身心一下。於是馬上動身前往拜訪位處田寮的花季度假飯店，也希望將高雄獨有的冷泉資源介紹給更多人知道。

∥關於冷泉

〉全世界僅兩個國家有冷泉：台灣、義大利

臺灣特殊的地理位置與地形環境，造就了豐富的溫泉資源外，也擁有相當豐沛的冷泉資源。花季的冷泉早在日治時代即被開發，舊稱崗山頭溫泉，是南台灣－高雄僅有的珍貴碳酸冷泉，珍貴之處在於其為岩間湧出的天然湧泉，質純溫潤，泉質屬無色無味低溫中性碳酸泉，水質透明無色，醞含豐富礦泉物質，且終年不乾涸。

〉冷泉之形成必須具備2大條件：豐沛的地下水+能產生大量二氧化碳的岩層

田寮山區因地質特殊及豐沛的雨量，配合大崗山地層中的石灰岩，正好提供了這兩大要件，加上溶解自岩層中豐富的微量礦物元素，因而形成南台灣獨有的天然碳酸氫鈉冷泉，最具特色之處就是浸泡後能滋潤皮膚及促進新陳代謝消除疲勞，故又稱美人湯。

※小知識
臺灣對於溫泉與冷泉定義為：在地表量測之溫度高於或等於30℃者為溫泉，反之則是冷泉。

∥悠閒環境

花季度假飯店企劃部黃經理熱情地帶我們參觀園區，並為我們介紹整個園區的設計規劃。其總面積約七千坪，共有54間湯泉景觀客房，建築的規劃以自然景觀為基底，使整個建築融入在山林之中，以東方禪意的設計風格供賓客享受自然，體驗泡湯、營造南部秘境湯泉的頂級享受。

優雅媽們跟著黃經理漫步在這迷人的景緻，搭配著音樂與瀰漫在空氣中的清新香味，讓人瞬間忘卻所有的煩惱，愜意地享受著環境氛圍。她也與我們分享，老闆相當喜愛藝術品，所以能在飯店中欣賞到各種形式的藝術品，不論是畫作、雕塑等皆為老闆喜愛的收藏品。

∥優雅之泡湯

這邊不僅有大眾裸湯、有獨立私人的泡湯空間，也有享受ＳＰＡ的芳療空間。

〉出雲風呂
 

大眾裸湯，有近百坪的半室外男、女裸湯區域，各享有水療按摩池、冷泉池、溫泉池、冰水池及三溫暖烤箱、蒸汽室設備。

※小知識：
因為泡湯易使汗水流失，所以飯店貼心的準備香蕉與薄荷放鬆茶，讓您在泡湯後能夠補充足夠的水分與鉀離子，可幫助平衡體內電解質濃度。

〉玉蘭軒湯屋

可享受獨自的空間，為朋友、情侶、夫妻、親子間的好選擇，而且１２歲以下的小朋友還能免費陪同家長入場呢！

這次優雅媽體驗的便是玉蘭軒湯屋，其內有冷熱雙池，一大湯池配一小湯池。

黃經理與我們分享這邊的湯都是原湯，熱泉的部分也是用原冷泉去蒸氣加熱而成，這樣比較不會破壞原始泉質，而一般溫泉若要降溫通常都是搭配冷的自來水，自然會稀釋掉原湯，內行人都知道泡原湯才是最好的。
 

※小知識：
基本上泡湯建議不著衣物，怕有些化學物質會損害原始泉質，最好是以裸身的方式，讓自己達到全然放鬆。

※小知識：

熱池能使血管擴張、冰池能使血管收縮，冷熱交替泡可以讓毛細孔及肌肉急速縮放，如此一縮一張，反覆２～３次可讓肌肉達到放鬆效果，並保持皮膚與肌肉彈性，以防止血管硬化

※保養小知識

泡完冷泉後，在毛細孔打開之際，快來敷上一片面膜！吸收效果更加喲！

這是優雅媽最愛的面膜＜賦活奇肌全方位面膜＞～～來泡湯也不忘帶上它哦！

這趟花季冷泉之旅，讓優雅媽們收穫良多，不僅獲得許多新知、親近大自然，還享受兩小時的泡湯之旅，可以養顏美容又能舒緩疲勞，真的是一舉數得呀！

優雅媽推薦您能夠抽空到花季度假飯店泡個冷泉，在春夏躁熱的季節最適合浸泡沁涼的碳酸氫鈉冷泉，並聽聽大自然的聲音，放鬆全身的負擔，讓您的「身、心、靈」沉澱一下再出發！而秋、冬濕冷的季節，也有加熱後的泉水可泡，去除冬天的寒氣，幫助血液循環。